En octubre han comenzado los talleres y cursos del Centro de Mayores

Ayuntamiento
Talleres para personas mayores sobre prevención de caídas, gestión de emociones y hábitos saludables

El Ayuntamiento de Caudete, a través de la Concejalía de Bienestar Social, pone en marcha, un año más, el programa de actividades para personas mayores con una amplia oferta de propuestas lúdicas, deportivas, sociosanitarias y formativas, todas ellas encaminadas a facilitar un envejecimiento activo y saludable. En este nuevo curso 2015-2016 se prevé que participen alrededor de 400 personas mayores.

Los Cursos y Talleres comenzaron el día 1 de octubre, y finalizarán el 31 de mayo de 2016.

Los cursos y talleres ofertados son:

  • Taller de Memoria
  • Taller de Autoestima y habilidades sociales
  • Gerontogimnasia para personas con movilidad reducida
  • Baile de Salón
  • Tai Chi
  • Actividad física y deporte
  • Taller de informática

Junto a éstos se ofertan dos nuevos, de corta duración ( 4-6 sesiones):

  • “El Bienestar, un reto personal”, dirigido a aquellas personas que se acaban de jubilar y que afrontan una nueva etapa de la vida, que debe ser ante todo activa y saludable.
  • “Apoyo Psicológico y Desarrollo Personal”, en el que se trabajarán aquellos aspectos para mejorar el estado de ánimo, pensamiento positivo, gestión de las emociones, claves de la felicidad, saber envejecer, mejora de las relaciones familiares etc.

Para más información, pueden dirigirse al Centro de Mayores de lunes a viernes en horario de 11 a 14 horas.

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