Organizada una jornada de puertas abiertas de Pilates Aéreo

Deportes

La Concejalía de Deportes del MI Ayuntamiento de Caudete organiza una jornada de puertas abiertas de «pilates áereo», para dar a conocer esta saludable actividad deportiva. Se llevará a cabo el próximo viernes 27 de octubre, en las salas de actividades en seco de la Piscina Cubierta Municipal.

Los horarios disponibles a los que se pueden inscribir ese día los interesados son las 16:00, 17:00 y 18:00 horas.

Para poder probar y decidir si realmente te gusta la actividad, sólo tienes que comunicar en la recepción de la piscina cubierta tus datos personales y el grupo en el que quieres que te incluyan. Esta modalidad de pilates es muy beneficiosa para aquellas personas que buscan trabajar una correcta alineación postural, mejorar en el control de la respiración y, sobre todo, liberar el cúmulo de estrés localizado en zonas críticas, a través de unos columpios que, al trabajar en suspensión, procuran un menor desgaste articular.

Fuente: Ayuntamiento de Caudete

Comparte esta noticia:
- | |

Deja una respuesta